পুরুষের যৌনশক্তি বাড়ায় যে সব খাবার
দুর্বল পৌরষ নিয়ে দাম্পত্য সম্পর্কে বিপাকে পড়েন অনেকেই। যৌন সমস্যার সমাধান খুঁজতে অনেকেই দৌড়ান চিকিৎসকের কাছেও। তবে খাবারের তালিকায় কিছু উপাদান নিয়মিত রাখলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি মিলতে পারে সহজেই।গাজর-ডিমের মিশ্রণ
দেড়শ গ্রাম গাজর কুঁচির সঙ্গে মধু ও আধা সেদ্ধ ডিম মিশিয়ে খান। নিয়মিত এই মিশ্রণ দুই মাস খেলেই অক্ষমতা থেকে পাবেন মুক্তি।
রসুন
কাঁচা রসুন দু-তিন কোয়া করে রোজ চিবিয়ে খান। এছাড়াও গমের আটার রুটির সঙ্গে রসুন খেলেও পাবেন উপকার। রসুন পরুষের বীর্য উৎপাদনের মাত্র বাড়াতে সহায়ক।
কলা
যৌন স্বাস্থ্য সচল রাখতে ও বন্ধ্যাত্ব রুখতে কলার জুড়ি নেই। এতে রয়েছে ব্রমেলেইন নামের এক উপাদান, যা বন্ধ্বত্য ঘুচিয়ে বাড়ায় যৌনশক্তি।
পেঁয়াজ
সাদা পেঁয়াজ পিষে মাখনে ভাজুন। এবার এটি মধুর সঙ্গে মিশিয়ে খালি পেটে নিয়মিত খান। তাতেই বাড়বে যৌনশুক্তি