শীতের আগে উচিত শিক্ষা মেয়েদের ত্বকের যত্ন
শীতের শুরুতেই ত্বক আর চুলের জন্য আলাদা করে একটু যত্ন নিন | শীতকালে সব থেকে বড় সমস্যা ত্বকের আর্দ্রতা কমে যায় | এরফলে ত্বকের আর চুলের বিভিন্ন সমস্যা দেখা যায় | আজকে রইলো কয়েকটা ঘরোয়া উপায় যার সাহায্যে ত্বক এবং চুল দুই ভালো থাকবে |
ত্বকের যত্ন
অ্যালো ভেরা : শীতের আগে ড্রাই স্কিনের একটু বেশি যত্ন দরকার, অন্য যে কোন ও স্কিন টাইপ এর তুলনায় | আপনার স্কিন যদি নর্মাল থেকে ড্রাই হয় তাহলে দিনে দু’বার এমন একটা ক্লিনসিং জেল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন যাতে অ্যালো ভেরা আছে | এই সময়ের আদর্শ ফেস প্যাক-এর হদিশ দিই – এক চা চামচ গুঁড়ো দুধ, গোলাপজল আর আধ চামচ মধু মিশিয়ে একটা প্যাক তৈরি করুন, মুখে ২০ মিনিট লাগিয়ে রেখে জল দিয়ে তুলে ফেলুন | সপ্তাহে তিন দিন এই প্যাক লাগান |
সান প্রোটেকশন : এই সময় সূর্যের তাপ খুব বেড়ে যায় তাই অবশ্যই বাইরে বেরোনোর আগে ভালো করে সান স্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না যেন | মনে রাখবেন যত বেশি সান এক্সপোসার হবে ত্বক তত বেশি আদ্রতা হারাবে | আর দিনের বেলা বাইরে বেরোলে অবশ্যই সান গ্লাস ব্যবহার করুন |
ত্বক ভালো করে ময়শ্চারাইজ করুন : এই সময় অবশ্যই মেক আপ করার আগে লিকুইড ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন | পারলে হাতের কাছে সব সময় কোনও ভালো ময়শ্চারাইজিং ক্রিম রাখুন আর মাঝে মাঝে মুখে লাগিয়ে নিন | ঠোঁটের জন্য আমন্ড অয়েল বা আমন্ড ক্রিম সারা রাত লাগিয়ে রাখুন |
রাতের যত্ন : রাতে কোনও নাইট ক্রিম দিয়ে মুখ ভালো করে ম্যাসাজ করুন চার থেকে পাঁচ মিনিট | এরপর তুলো ভিজিয়ে মুখ মুছে নিন | ১০ মিনিট মুখে মধু লাগিয়ে রাখুন ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন | এটা রোজ করলে ত্বক নরম এবং উজ্জ্বল থাকবে আর শীতের রুক্ষতাকে ফেস করার জন্য আপনি তৈরি |